こんにちは！ネコメです。
よろしくお願いいたします。
一回目のワクチン接種から３週間後に
２回目の接種をしたので、
１回目との違い、準備したことなどを書きます。
１回目の新型コロナウイルスワクチン接種の
感想はコチラに書いています。
新型コロナワクチンの副反応の現れ方は
人それぞれ違っています。
これからワクチンを受ける方が、
『こんな感じの人もいるのね～』くらいの感じで
読んでいただければと思います。
ワクチンの副反応への準備・対策
一般的に１回目より２回目の方が副反応が強くでる
傾向があるので、
いろいろな場合を想定して準備をしました。
・ 予定をいれない。
・ 家事など事前にできる事をすませる。
・ まわりの人にワクチン接種日をつたえる。
・ 熱が出ても食べやすいものを準備する。
・ アイス枕、熱さましのシート、解熱鎮痛薬の準備。
ちなみに仕事は夏休み（学校で働いています）だったので
休みにする必要はありませんでしたが、
もし仕事だったら休みを取っていたと思います。
予定を入れない
予定は入れませんでした。
ただ、自分の都合で日にちを変えることができない予定が
あったので、最悪自分がいなくても大丈夫なようにしておきました。
家事など事前にできる事をすませる
多めに買い物をしておく・念入りにそうじをする・前の晩に洗濯をしておく
これらをしておきました。
周りの人にワクチン接種日をつたえる
家族はもちろん、知り合いに接種日を伝えておきました。
体調が悪い中連絡がくることをさけたり、
何かあった時に助けてもらうためです。
熱が出ても食べやすいものを準備する
アイスクリーム、ヨーグルトなどを買っておきました。
アイス枕、熱さましのシート、解熱鎮痛薬の準備
アイス枕を冷凍庫に入れておいたり、
熱さましのシートの在庫があるか確認したりしました。
解熱鎮痛薬は無かったので購入しました。
接種当日の様子
接種時間は１回目と同じ１５時３０分でした。
接種までの流れは１回目と同じでしたが、
２回目の方が係りの人もスムーズで、
あっという間に接種の順番になりました。
看護師さんは同年代の女性の方でした。
「じゃあ、打ちますね～」と
言い終わったかどうか考えているうちに
ブスッ‼
「はい!終わりましたよ～」
ペタッ‼（打ったところに止血のシールみたいなものを貼る）
光の速さでした（笑）
１回目のときは若い男性の看護師さんで、
打つ場所をきめるのに時間がかかっていましたが、
今回は、きっとベテランさんだったのでしょう（笑）
また神看護師さんでした。
ありがたや～
１５分間待機したあと帰宅しました。
翌日の体調不良にそなえて様々な準備をしました。
接種翌日の朝、地域の子供たちにラジオ体操の参加賞を
配る仕事があったので一人分を一袋にまとめて、
万が一自分が動けなくても、
こどもがわかるようにしておきました。
掃除機をかけ、床の水拭きをしました。
我が家は動物たちがたくさんいるので、
１日そうじをしないだけで猫の毛や鳥の羽が
すごいことになるので（汗）
夕食の後は、家族に早めにお風呂に入ってもらい洗濯。
体調不良になる準備万端です（笑）
いつも通り９時頃布団に入りました。
接種したところが筋肉痛のような感じになって
少し痛みますが、そのほかは何もなくその日は寝ました。
接種翌日の様子
翌朝、いつも通り４時半に起床。
腕が痛い。
でも、体調に変化はなし。
一応熱を測ってみました。
３６℃ちょうど。
体調が悪ければ、夫のお弁当はパスして
外食にしてもらおうと思っていたのですが、
何ともないので作りました。
お弁当といっても冷食の詰め合わせなので
体調悪くても作れそうですけど（笑）
ラジオ体操も腕は痛いけれども、
できないほどではなく、
子供たちにも無事参加賞を配ることができました。
家に帰って結局掃除機をかけました（笑）
することもないので、
録画してあるドラマを見たりバラエティーを見たりして
すごしていましたが、
眠い！とにかく眠気が尋常ではない！
お昼まで寝たりおきたり。
お昼ご飯はカップ麺とご飯←めっちゃ食べた(/ω＼)
食べたら、またもや眠気がきてzzz(-_-)
２時間くらい寝て、またバラエティーを見ながら笑っていると
子 「ママ頭あったかーい。」と。
私 「コラコラ誰の頭があったかいだって？」
子 「中じゃないよ。外」
私 「ん？」
いわれてみればなんだかボーっとするような・・・
検温してみると
３７．４℃ 熱あるじゃん‼
ちょうど接種から２４時間たっています。
夜は熱が上がりやすいだろうと考えて、
即行、お風呂に入り、たのんだお弁当を取りに行き、
食べて寝ました！
夜の９時に目が覚めて熱を測ると
３６．３℃下がっていました。
微熱がでただけでおさまりました。
そのまま、朝までぐっすり寝て、
いつもどおり４時半起床。
腕の痛みはまだあるものの、
体調は悪くなく、もちろん眠気もなく、
熱もありませんでした。
ということで、わたしの副反応は、
腕の痛み、微熱、強烈な眠気でした。
まとめ
考えていたよりも副反応は軽かったですが、
もし、仕事をしなければならなかったら、
出来なかったと思います。
だるさがあったわけではなかったですが、
とにかく眠気がひどく目を開けていられなかったので、
仕事にならなかっただろうな（汗）
これからワクチンを受けられる方は、
接種翌日、できれば翌々日もお仕事はお休みに
する事をおすすめします。
高熱、頭痛、倦怠感、筋肉痛、関節痛が、
２日続いた人もたくさんいたからです。
こんな時はまわりの人と協力して
無理をしないようにしましょう(^^)
最後までお読みいただきありがとうございました。
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